Pilates Reformer
Le Pilates Reformer t’invite à découvrir une pratique guidée, précise et complète, à ton rythme.
Grâce à la machine et à ses ressorts, chaque mouvement est accompagné pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et développer force, contrôle et souplesse.
Les séances se déroulent en petit groupe de 6 personnes maximum, pour garantir un suivi attentif et un accompagnement personnalisé.
Renforcez votre corps en profondeur grâce à un entraînement précis et guidé sur machine.
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50 min
Questions ? Réponses.
Le Reformer est une machine équipée de ressorts, d’un chariot et de sangles qui permet un travail complet du corps.
Guidé par la machine, le mouvement devient plus précis, plus contrôlé et plus efficace.
Oui, les séances sont adaptées à tous les niveaux. Les exercices évoluent en fonction de chacun pour garantir une progression en toute sécurité.
Les séances sont limitées à 6 personnes afin de garantir un accompagnement de qualité et un suivi personnalisé.
Les chaussettes antidérapantes sont recommandées pour plus de confort et de sécurité, mais la pratique pieds nus est également la bienvenue.
Tout le reste du matériel est fourni sur place.
Absolument. Le Reformer vient compléter parfaitement les pratiques sur tapis en apportant un travail plus ciblé et en profondeur.
Les réservations peuvent être annulées sans frais jusqu’à 12 heures avant le cours. Passé ce délai, la séance est due.
Reformer - 1 Cours
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Renforcez votre corps en profondeur avec le PILATES REFORMER!
Valable 1 mois
Reformer Pilates
Reformer - 4 cours
178
Renforcez votre corps en profondeur avec le PILATES REFORMER!
Valable 2 mois
Reformer Pilates
Reformer - 10 cours
388
Renforcez votre corps en profondeur avec le PILATES REFORMER!
Valable 6 mois
Reformer Pilates
Reformer – 10 cours (abonnés)
300
+10 CHF Paiement cash au Studio : Pas de frais!
Offre réservée aux abonnés longue durée Yoga&Pilates Tapis !
Valable 6 mois
Reformer Pilates
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Yoga & Pilates
Les pratiques de Yoga et de Pilates t’invitent à te reconnecter à ton corps, à ton rythme.
Le Yoga, fluide et guidé par la respiration, apaise l’esprit et libère les tensions. Le Pilates renforce les muscles profonds et construit une stabilité durable.
Un moment pour bouger avec conscience, te renforcer… et simplement te sentir bien.
