Le mouvement a toujours occupé une place de choix dans ma vie. Depuis ma première glisse sur la neige jusqu'aux acrobaties aériennes sur un trampoline ou des skis, chaque instant de découverte m'a offert une avalanche de sensations fortes !
Le corps humain est un véhicule magique, conçu pour bouger. Être en harmonie avec son corps, c'est détenir l'une des clés de l'équilibre. Explorer ses possibilités est une aventure enrichissante.
Ma vie a été jalonnée de rencontres inspirantes avec des personnes qui m'ont appris à utiliser ce formidable outil qu'est le corps, révélant une infinité de possibilités !
Célina
Certifications & diplomes
Diplômée IFAS et certifiée E.R.E.P.S., je bénéficie d’un label de qualité reconnu dans toute l’Europe, qui valorise mes compétences en fitness une approche complète alliant cardio, renforcement musculaire, tonification, souplesse, stretching et Pilates.
Côté yoga, je suis certifiée Yoga Alliance International, avec une spécialisation en Vinyasa et Fit Yoga, pour des pratiques fluides, dynamiques et accessibles. Avec une approche ancrée dans le respect de la biomécanique!
J’ai grandi pieds nus sur les plages de Californie, et j’ai fait ma vie dans les Alpes valaisannes. Avec le temps, j’ai compris que le mouvement m’apaise, la nature me donne de la joie, et qu’un brin d’espièglerie rend la vie plus légère.
Le yoga s’est naturellement intégré à tout ça. Une structure sans rigidité, une tradition sans dogme, un lien profond entre souffle, corps et intention. Il m’aide à avancer avec force, douceur et curiosité.
Je me suis formée auprès de Jason Crandell, dont l’approche précise et évolutive m’inspire chaque jour. J’enseigne avec bienveillance, curiosité et zero jugement.
Alissa
